感謝自己的不完美
ISBN：
作者：武志紅 著
出版社：中國華僑出版社
出版日期：2014-03-01
年齡/主題/大獎(jiǎng)/大師：
10(5年級(jí))以上、成年人、家庭教育書、
內(nèi)容簡介
我們一直以為一些負(fù)面情緒，如壞習(xí)慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的，甚至認(rèn)為這些是不完美的，阻礙了我們成長，我們努力去避免和克服它們。作者從新的角度、用心理學(xué)的知識(shí)告訴我們，這些壞情緒，對(duì)我們有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴隨我們一生的，而且這些情緒并不是我們的敵人，是我們的朋友，我們應(yīng)該接納它們，并要感謝它們讓我們?cè)絹碓綀?jiān)強(qiáng)，體驗(yàn)更多生命的無限精彩。
編輯推薦
資深心理學(xué)專家、百萬心理學(xué)暢銷書作家武志紅經(jīng)典作品；全新的思考方向，告訴我們：負(fù)面情緒等不完美的一面在成長中的積極作用。
書摘與插圖
